バレエクラス一部リニューアルします

バレエクラスを以下のように一部リニューアルします‼

◇火曜日19:00 「バレエ基礎」 レベル目安★★★

 今までどおりのレッスン

◇水曜日11:00、第3土曜日13:30 「マット&バレエバー」レベル目安★

 クラス名だけの変更、今までどおりのレッスン

◇金曜日14:00 「バレエ初級」 レベル目安★★

 「マット&バレエバークラス」より2.3歩ステップUPしたクラスへ、リニューアル!!

  12/21(金)よりプレリニューアルします。

 

バレエは、レッスンを積み重ねて、体力、筋力、柔軟性、身体の使い方や、感覚を少しずつ自分の身体に入れて基礎ができてくものです。美しいポジションや動きができるようになるのも少し時間がかかるものです。 基礎、基礎、基礎の積み重ねです…

金曜日「バレエ初級」は、レッスン量を増やしたい方や、「マット&バレエバー」からステップUPしやすいクラスへとリニューアルいたします!!  

 

 

2018年12月16日

10周年

ピラティスバレエストレッチエポーレがオープンし10年を迎える事ができました♪

当初は月3回のピラティスクラスからスタートし、少しずつクラスを増設し、現在の専門スタジオへ移転リニューアルし6年目となります。

こうして10周年を迎えることができた事、心より感謝いたします。本当にありがとうございます。

たくさんの方との出逢い、身体の変化や改善、心身ともに変化などなど・・・たくさんの方からたくさんの嬉しい効果のお話を頂くだびに、とても嬉しく幸せを感じています。ありがとうございます。

そしてこれからも、、、

・皆さまが安心して続けられる居場所でいれますように…

・シンプルに「今日もレッスンに来てよかった!」と思っていただけるよう…

・美・健康・パフォーマンス向上へ 心身ともに皆さまのお役に立てますよう…

こじんまりとアットホームなスタジオでありながら、中身ある充実したレッスンスタジオを目指し精進して参ります。

 

 

2017年10月14日